5 Basit Teknikleri için parmak
Bu belirtiler, bireyler ortada ayrımlılık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine rabıtlı olarak değişebilir.Sinir Sıkışması: Karpal tünel sendromu kadar durumlar, sinirlerin sıkışmasına neden olarak parmaklarda ağrı hissine reviş açabilir.Parmakları nazikçe esnetmek ve hareket ettirmek, kasları ve eklemleri gevşetebilir. H